Angebote zu "Definition" (18 Treffer)

Kategorien

Shops

Bauch Beine Po HD - High Definition
2,59 € *
zzgl. 3,99 € Versand

Erscheinungsjahr:

Anbieter: reBuy
Stand: 25.05.2020
Zum Angebot
DVD Bauch-Beine-Po Intensiv Mit Core-Training H...
16,99 € *
zzgl. 3,95 € Versand

Bauch, Beine, Po intensiv mit Core-Training - effektiv wie nie zuvor! Dieses Bauch-Beine-Po Workout ist effektiver als die meisten vergleichbaren Programme: Erstmals werden hier spezifische Übungseinheiten, die ganz gezielt jeweils eine bestimmte Muskelgruppe intensiv trainieren, durch ein zusätzliches Core-Training erweitert und ergänzt. Die "Core-Muskeln" sind tiefliegende Muskelschichten im Bauch- und Rückenbereich sowie Stützmuskeln der Körpermuskulatur. Durch diese wirkungsvolle Kombination ist es endlich möglich, wirklich gezielt Problemzonen anzugehen. Mit diesem einzigartigen Workout formt man also zusätzlich die ganze Körpermitte - garantiert! speziell für all diejenigen, die nach einem dynamischen, anspruchsvollen Trainingsprogramm suchen - vom sportlichen Einsteiger bis zum fortgeschrittenen Fitness-Fan. Mit den kraftvollen, ausgewogenen Übungen lassen sich Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Muskeldefinition in kurzer Zeit maßgeblich verbessern und die Fettverbrennung ankurbeln. Inhalt der DVD: - Warm up-Programm bereitet die gesamte Muskulatur schonend auf den Workout vor - Full-Body-Hauptprogramm komplettes, spezifisches Trainingsprogramm für die gesamte Muskulatur von Bauch, Beinen und Po - spezieller Stretching-Part zum Trainingsausklang, dehnt und lockert die Muskulatur zusätzliche Kurzprogramme gezielte Kurzworkouts für bestimmte Körperzonen: - Beine/Po intensiv - Bauch intensiv Kurzprogramm "all inclusive" Entwickelt und präsentiert wurde das Bauch, Beine, Po intensiv Workout mit Core-Training von Nina Winkler, der bekannten Müncher Fitness-Expertin und erfolgreichen Autorin (u.a. beim Verlag Gräfe und Unzer) Der Drehort: Die atemberaubenden Bilder entstanden in einem stylischen Traum-Resort im türkischen Bodrum, an einer der schönsten Küsten der Türkei - spektakular in Szene gesetzt in HD (High Definition).

Anbieter: myToys
Stand: 25.05.2020
Zum Angebot
Ulitmative Pilates Work.,DVD.7783121RVV
12,29 € *
ggf. zzgl. Versand

Erscheinungsdatum: 28.02.2011, Einband: DVD-Box, Titelzusatz: Für Einsteigerinnen und Geübte - INFO-Programm, DVD-Video, Dt, Verlag: Riva Verlag, Co-Verlag: im FinanzBuch Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: abnehm übungen // abnehmen // aerobic // ashtanga // atemtechniken // aufwärmen // bauch beine po // bauch straffen // bauchmuskeltraining // bauchübungen // beginner workout // body pump // cardio workout // DVD // entspannen // entspannung // fitness // fitness dvd // fitness plan // fitness trainer // fitness trainingsplan // fitness übungen // fitness workout // fitness yoga // fitnesslevel // fitnessübungen // flacher bauch // gesundheit // gym // gym workout // gymnastik für zuhause // gymnastik übungen // hatha // innere mitte // iyengar // körper formen // krankengymnastik übungen // meditation // namaste yoga // pilates abnehmen // pilates ball // pilates definition // pilates dvd // pilates emagrece // pilates für anfänger // pilates outfit // pilates ring // pilates rolle // pilates sport // pilates training, Produktform: DVD video, Umfang: 92 Min., Format: 1.5 x 19 x 13.6 cm, Gewicht: 102 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 25.05.2020
Zum Angebot
Bodywork meets Yoga - Power Workout mit Yoga-El...
17,99 € *
ggf. zzgl. Versand

DIE ERFOLGSFORMEL FÜR EINE FIGUR IN BESTFORM: Hochwirksame Bodyshaping-U& 776;bungen treffen auf fließende Yoga- Elemente wie den Sonnengruß. Das innovative Ganzko& 776;rper-Workout aktiviert, kra& 776;ftigt und dehnt die Muskulatur bis in die Tiefe! Klassische Problemzonen wie Bauch, Beine und Po werden bei regelma& 776;ßigem Training deutlich schlanker und fester, die Wirbelsa& 776;ule richtet sich auf, der Ko& 776;rper gewinnt an Geschmeidigkeit und Definition. So geht effektives Bodyshaping: Vom ambitionierten Einsteiger bis zum Workout-Profi - hier kommt jeder auf seine Kosten! Die U& 776;bungen werden von Fitness-Expertin Stefanie Rohr in verschiedenen Varianten und Levels gezeigt. Trainiert wird so intensiv wie no& 776;tig und so effektiv wie mo& 776;glich. Spu& 776;r- und sichtbare Erfolge garantiert! Warm-up Mobilisation & Sonnengruß 11:05 Min. Block 1 Beine/Po 8:16 Min. Block 2 Beine/Po intensiv 9:26 Min. Block 3 Stabilisation Bauch, Ru& 776;cken & Rumpf 9:33 Min. Block 4 Bodyworkout: Ru& 776;cken & Bauch 14:35 Min. Stretching 13:38 Min.

Anbieter: buecher
Stand: 25.05.2020
Zum Angebot
Bodywork meets Yoga - Power Workout mit Yoga-El...
17,99 € *
ggf. zzgl. Versand

DIE ERFOLGSFORMEL FÜR EINE FIGUR IN BESTFORM: Hochwirksame Bodyshaping-U& 776;bungen treffen auf fließende Yoga- Elemente wie den Sonnengruß. Das innovative Ganzko& 776;rper-Workout aktiviert, kra& 776;ftigt und dehnt die Muskulatur bis in die Tiefe! Klassische Problemzonen wie Bauch, Beine und Po werden bei regelma& 776;ßigem Training deutlich schlanker und fester, die Wirbelsa& 776;ule richtet sich auf, der Ko& 776;rper gewinnt an Geschmeidigkeit und Definition. So geht effektives Bodyshaping: Vom ambitionierten Einsteiger bis zum Workout-Profi - hier kommt jeder auf seine Kosten! Die U& 776;bungen werden von Fitness-Expertin Stefanie Rohr in verschiedenen Varianten und Levels gezeigt. Trainiert wird so intensiv wie no& 776;tig und so effektiv wie mo& 776;glich. Spu& 776;r- und sichtbare Erfolge garantiert! Warm-up Mobilisation & Sonnengruß 11:05 Min. Block 1 Beine/Po 8:16 Min. Block 2 Beine/Po intensiv 9:26 Min. Block 3 Stabilisation Bauch, Ru& 776;cken & Rumpf 9:33 Min. Block 4 Bodyworkout: Ru& 776;cken & Bauch 14:35 Min. Stretching 13:38 Min.

Anbieter: buecher
Stand: 25.05.2020
Zum Angebot
Brigitte - Figurtraining intensiv
17,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Alles für die Traumfigur: VIER verschiedene Workouts - auf EINER DVD! Beim FIGURTRAINING INTENSIV findet jeder genau das richtige Trainingsprogramm für die eigenen Fitness-Ziele: FATBURNER WORKOUT - das Ganzkörper-Programm Besonders effektives High-Intensity-Training: Bei diesem Power-Programm wird die Fettverbrennung auf Touren gebracht und der ganze Körper intensiv trainiert. BODYSHAPING MIT DEM EIGENEN KÖRPERGEWICHT Figurformende Spezial-Übungen in Kombination mit Kraftausdauer- und Aerobic-Elementen: Das effektive Programm formt und strafft den Körper ganz ohne Geräte, sondern nur mit dem eigenen Körper(gewicht) als Hilfsmittel. BAUCH, BEINE PO INTENSIV-WORKOUT Die klassischen "Problemzonen" an Bauch, Beinen und Gesäß rücken hier in den Vordergrund: Speziell zusammengestellte Übungen festigen und straffen diese Bereiche besonders intensiv. Cellulite wird verringert, der Bauch wird flacher und die Beine bekommen eine schöne Definition. PILATES FÜR EINEN GESUNDEN RÜCKEN Pilates hilft, den Rücken gesund und beweglich zu halten. Bei diesem Spezialprogramm unterstützen intelligent konzipierte Übungen den Rücken, reduzieren Verspannungen und trainieren sanft die stützende Muskulatur der Körpermitte (Core). Fürs individuelle Trainieren gibt es zusätzlich zahlreiche Kurzprogramme, die sich auch untereinander toll kombinieren lassen. Über zweieinhalb Stunden Trainingsspaß!

Anbieter: buecher
Stand: 25.05.2020
Zum Angebot
Brigitte - Figurtraining intensiv
17,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Alles für die Traumfigur: VIER verschiedene Workouts - auf EINER DVD! Beim FIGURTRAINING INTENSIV findet jeder genau das richtige Trainingsprogramm für die eigenen Fitness-Ziele: FATBURNER WORKOUT - das Ganzkörper-Programm Besonders effektives High-Intensity-Training: Bei diesem Power-Programm wird die Fettverbrennung auf Touren gebracht und der ganze Körper intensiv trainiert. BODYSHAPING MIT DEM EIGENEN KÖRPERGEWICHT Figurformende Spezial-Übungen in Kombination mit Kraftausdauer- und Aerobic-Elementen: Das effektive Programm formt und strafft den Körper ganz ohne Geräte, sondern nur mit dem eigenen Körper(gewicht) als Hilfsmittel. BAUCH, BEINE PO INTENSIV-WORKOUT Die klassischen "Problemzonen" an Bauch, Beinen und Gesäß rücken hier in den Vordergrund: Speziell zusammengestellte Übungen festigen und straffen diese Bereiche besonders intensiv. Cellulite wird verringert, der Bauch wird flacher und die Beine bekommen eine schöne Definition. PILATES FÜR EINEN GESUNDEN RÜCKEN Pilates hilft, den Rücken gesund und beweglich zu halten. Bei diesem Spezialprogramm unterstützen intelligent konzipierte Übungen den Rücken, reduzieren Verspannungen und trainieren sanft die stützende Muskulatur der Körpermitte (Core). Fürs individuelle Trainieren gibt es zusätzlich zahlreiche Kurzprogramme, die sich auch untereinander toll kombinieren lassen. Über zweieinhalb Stunden Trainingsspaß!

Anbieter: buecher
Stand: 25.05.2020
Zum Angebot
Fit for Fun - Aero Kick
15,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Ein straffer, schlanker Körper, ein leistungsfähiges Herz-Kreislauf-System: Dieses Workout machts möglich! Die neuartige, verblüffend wirksame Trainingsmethode kombiniert effektiv die besten dynamischen Kick- und Boxtechniken ein straffendes, figurformendes Cardio-Training Ganzkörper-Bodenworkout für tolle Definition und eine schlanke Silhouette Entwickelt wurde das Programm dieser DVD von der diplomierten Sportwissenschaftlerin Ina Münsberg. Ihr Personal Trainer auf DVD: 11 einzelne Übungssequenzen/Kurzprogramme 5 verschiedene Trainingsprogramme für Einsteiger 3 Trainingsprogramme speziell für Fortgeschrittene Ausführliche gesprochene Anleitungen zu allen Übungen Umfangreiches Booklet mit allen wichtigen Infos zum Training Individuelles Training für jedes Zeitbudget durch 8 verschiedene Workouts auf einer DVD! Inhalt der DVD: Einführung 3 Min. Warm-up 4 Min. Cardiotraining Blocks & Punches 15 Min. Knee- & Frontkicks 4 Min. Sidekicks 6 Min. Punches & Kicks 13 Min. Krafttraining Bauch & Rücken 3 Min. Arme & Po 2 Min. Taille & Beine 4 Min Po & Bauch 8 Min. Stretching am Boden 6 Min. Stretching im Stand 7 Min. Trainingsprogramme Für Einsteiger: Cardio-Training 31 Min Kräftigungstraining 27 Min Workout A - Schwerpunkt Oberkörper 27 Min Workout B - Schwerpunkt Unterkörper 30 Min Intensiv-Workout: 50 Min Für Fortgeschritte: Cardio-Training: 50 Min Intensiv-Workout: 70 Min Kurz-Workout: 37 Min

Anbieter: buecher
Stand: 25.05.2020
Zum Angebot
Fit for Fun - Aero Kick
15,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Ein straffer, schlanker Körper, ein leistungsfähiges Herz-Kreislauf-System: Dieses Workout machts möglich! Die neuartige, verblüffend wirksame Trainingsmethode kombiniert effektiv die besten dynamischen Kick- und Boxtechniken ein straffendes, figurformendes Cardio-Training Ganzkörper-Bodenworkout für tolle Definition und eine schlanke Silhouette Entwickelt wurde das Programm dieser DVD von der diplomierten Sportwissenschaftlerin Ina Münsberg. Ihr Personal Trainer auf DVD: 11 einzelne Übungssequenzen/Kurzprogramme 5 verschiedene Trainingsprogramme für Einsteiger 3 Trainingsprogramme speziell für Fortgeschrittene Ausführliche gesprochene Anleitungen zu allen Übungen Umfangreiches Booklet mit allen wichtigen Infos zum Training Individuelles Training für jedes Zeitbudget durch 8 verschiedene Workouts auf einer DVD! Inhalt der DVD: Einführung 3 Min. Warm-up 4 Min. Cardiotraining Blocks & Punches 15 Min. Knee- & Frontkicks 4 Min. Sidekicks 6 Min. Punches & Kicks 13 Min. Krafttraining Bauch & Rücken 3 Min. Arme & Po 2 Min. Taille & Beine 4 Min Po & Bauch 8 Min. Stretching am Boden 6 Min. Stretching im Stand 7 Min. Trainingsprogramme Für Einsteiger: Cardio-Training 31 Min Kräftigungstraining 27 Min Workout A - Schwerpunkt Oberkörper 27 Min Workout B - Schwerpunkt Unterkörper 30 Min Intensiv-Workout: 50 Min Für Fortgeschritte: Cardio-Training: 50 Min Intensiv-Workout: 70 Min Kurz-Workout: 37 Min

Anbieter: buecher
Stand: 25.05.2020
Zum Angebot