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Weight Watchers: Bauch, Beine & Po - Gezielt tr...
7,99 € *
zzgl. 3,99 € Versand

Training zu Hause - mit WEIGHT WATCHERS! Mit diesem dynamischen Workout aus der erfolgreichen Fitness-Reihe von WEIGHT WATCHERS werden gezielt die 'Problemzonen' Bauch, Beine und Po in Form gebracht. Zusätzlich gibt es Herz-Kreislauf- und Ausdauer-Training. Alle Übungen werden von erfolgreichen Weight Watchers Teilnehmerinnen präsentiert - mit jeder Menge Spaß und guter Laune!

Anbieter: reBuy
Stand: 21.10.2020
Zum Angebot
Fitness Ausrüstung PTP Fitnessband PowerTube+
21,20 € *
zzgl. 3,90 € Versand

Der hochwertige Fitness-Expander»PowerTube+« bringt sicheres Ganzkörpertraining in die eigenen vier Wände. Mit dem kompakten Trainingsgerät kannst du Arme, Schultern, Rücken und auch Bauch, Beine und Po gezielt und gelenkschonend trainieren. Um über 50 verschiedene Übungen zuhause ausführen zu können, musst du nur eine Türverankerung hinter einer Tür in der gewünschten Höhe anbringen und die Fitnessbänder darin einhängen. Das pinke Band bietet einen sehr leichten Widerstand, das gelbe leichten, das grüne mittleren, das orangene schweren und das silberne sehr schweren.Kompakt, sicher und gelenkschonendVielseitige Workouts für den ganzen KörperIn unterschiedlichen StärkenEffektives Training zuhauseMaterial:Kunststoff

Anbieter: Locamo
Stand: 21.10.2020
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Fitness Ausrüstung PTP Fitnessband PowerTube+
21,20 € *
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Der hochwertige Fitness-Expander»PowerTube+« bringt sicheres Ganzkörpertraining in die eigenen vier Wände. Mit dem kompakten Trainingsgerät kannst du Arme, Schultern, Rücken und auch Bauch, Beine und Po gezielt und gelenkschonend trainieren. Um über 50 verschiedene Übungen zuhause ausführen zu können, musst du nur eine Türverankerung hinter einer Tür in der gewünschten Höhe anbringen und die Fitnessbänder darin einhängen. Das pinke Band bietet einen sehr leichten Widerstand, das gelbe leichten, das grüne mittleren, das orangene schweren und das silberne sehr schweren.Kompakt, sicher und gelenkschonendVielseitige Workouts für den ganzen KörperIn unterschiedlichen StärkenEffektives Training zuhauseMaterial:Kunststoff

Anbieter: Locamo
Stand: 21.10.2020
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Fitness Ausrüstung PTP Fitnessband PowerTube+
21,20 € *
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  Der hochwertige Fitness-Expander»PowerTube+« bringt sicheres Ganzkörpertraining in die eigenen vier Wände. Mit dem kompakten Trainingsgerät kannst du Arme, Schultern, Rücken und auch Bauch, Beine und Po gezielt und gelenkschonend trainieren. Um über 50 verschiedene Übungen zuhause ausführen zu können, musst du nur eine Türverankerung hinter einer Tür in der gewünschten Höhe anbringen und die Fitnessbänder darin einhängen. Das pinke Band bietet einen sehr leichten Widerstand, das gelbe leichten, das grüne mittleren, das orangene schweren und das silberne sehr schweren. Kompakt, sicher und gelenkschonend Vielseitige Workouts für den ganzen Körper In unterschiedlichen Stärken Effektives Training zuhause Material: Kunststoff  

Anbieter: Locamo
Stand: 21.10.2020
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Nip & Tuck (DVD)
5,99 € *
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Erfahrene Fitness-Trainer haben einfache Übungen zusammengestellt, mit denen Sie gezielt die Problemzonen trainieren können, auf die es ankommt: Arme, Bauch, Beine, Po. Workouts für bessere K?...

Anbieter: Video Buster
Stand: 21.10.2020
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DVD Bauch-Beine-Po Intensiv Mit Core-Training H...
17,99 € *
zzgl. 3,95 € Versand

Bauch, Beine, Po intensiv mit Core-Training - effektiv wie nie zuvor! Dieses Bauch-Beine-Po Workout ist effektiver als die meisten vergleichbaren Programme: Erstmals werden hier spezifische Übungseinheiten, die ganz gezielt jeweils eine bestimmte Muskelgruppe intensiv trainieren, durch ein zusätzliches Core-Training erweitert und ergänzt. Die "Core-Muskeln" sind tiefliegende Muskelschichten im Bauch- und Rückenbereich sowie Stützmuskeln der Körpermuskulatur. Durch diese wirkungsvolle Kombination ist es endlich möglich, wirklich gezielt Problemzonen anzugehen. Mit diesem einzigartigen Workout formt man also zusätzlich die ganze Körpermitte - garantiert! speziell für all diejenigen, die nach einem dynamischen, anspruchsvollen Trainingsprogramm suchen - vom sportlichen Einsteiger bis zum fortgeschrittenen Fitness-Fan. Mit den kraftvollen, ausgewogenen Übungen lassen sich Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Muskeldefinition in kurzer Zeit maßgeblich verbessern und die Fettverbrennung ankurbeln. Inhalt der DVD: - Warm up-Programm bereitet die gesamte Muskulatur schonend auf den Workout vor - Full-Body-Hauptprogramm komplettes, spezifisches Trainingsprogramm für die gesamte Muskulatur von Bauch, Beinen und Po - spezieller Stretching-Part zum Trainingsausklang, dehnt und lockert die Muskulatur zusätzliche Kurzprogramme gezielte Kurzworkouts für bestimmte Körperzonen: - Beine/Po intensiv - Bauch intensiv Kurzprogramm "all inclusive" Entwickelt und präsentiert wurde das Bauch, Beine, Po intensiv Workout mit Core-Training von Nina Winkler, der bekannten Müncher Fitness-Expertin und erfolgreichen Autorin (u.a. beim Verlag Gräfe und Unzer) Der Drehort: Die atemberaubenden Bilder entstanden in einem stylischen Traum-Resort im türkischen Bodrum, an einer der schönsten Küsten der Türkei - spektakular in Szene gesetzt in HD (High Definition).

Anbieter: myToys
Stand: 21.10.2020
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bluefinty Pilates Ring türkis
17,90 € *
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Mit dem Pilates Ring holen Sie sich das Fitness-Center nach Hause. Durch einfache und effektive Übungen stärken Sie verschiedene Muskelgruppen gezielt und nachhaltig. Zudem kräftigen Sie Ihre Körperhaltung und verbessern die Ausführung Ihrer Yoga, Pilates- oder Gymnastikübungen. Bei dem modernen Widerstandstraining wird der innere Metallring zusammengedrückt. Sie halten damit die Spannung auf Ihre Muskulatur hoch. Trainieren Sie dabei vielseitig Beine, Arme, Bauch, Rücken, Schulter uvm. Der Widerstandsring wird mit einer praktischen Tragetasche geliefert. Führen Sie Ihr Workout damit auch auf Arbeit, im Gym oder einfach Draußen durch. Pilates Ring im Detail Größe H x B x T: ca. 39 x 37 x 5,5 cm D mit Griffen: ca. 39 cm (ohne Griffe ca. 37 cm) Innen-D: ca. 33 cm Gewicht: ca. 0,3 kg Innenring aus Fiberglas, Ummantelung (NBR), Schaumstoff Polster (ABS) Farbe: Türkis Pilates Ring für Bauch, Beine, Po Einfach zu handhabendes Widerstandstraining Effektive Übungen Machen Sie Ihr Training anspruchsvoller Ganzheitlich Für Beinmuskeln, Bauchmuskeln, Armmuskeln, Oberschenkel, Oberkörper uvm. Ring für Pilates und Yoga Für Übungen im Liegen, im Sitzen und im Stehen Super für Pilates, Yoga, Gymnastik, Krafttraining, Dehnungsübungen uvm. Erfordert Ruhe, Konzentration und Kontrolle Verbessert Körperhaltung und Körperspannung Für Anfänger und Fortgeschrittene Modernes Trainingsgerät für Zuhause und unterwegs  Handlich und leicht Mit Tragetasche zum Überall Trainieren Gelenkschonend Gepolsterter Doppelgriff für gutes Handling Vielseitig, stabil, sportlich, robust, individuell, intensiv Lieferumfang Pilates Ring und Tragetasche Dekoration im Lieferumfang nicht enthalten - Widerstandstraining: Flexibler innerer Fiberglas-Ring wird mit Armen oder Beinen zusammengedrückt - Einfach zu handhaben für gezielte Übungen - Machen Sie Ihr Workout damit anspruchsvoller - Doppelgriff: Zwei Griffe mit anatomischem Polster aus Schaumstoff liegen gut und ergonomisch in der Hand - Ideal auch für Beinübungen im Liegen, Sitzen oder Stehen - Vielseitig: Mit Übungen für Beine, Bauch, Po, Rücken oder Arme trainieren Sie gezielt und effektiv verschiedene Muskelgruppen im ganzen Körper - Für jeden: Eignet sich zum Krafttraining, Dehnen, für Yoga, Pilates oder Gymnastik - Ideal für Frauen, Männer - Sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene - Mobil: Trainieren Sie mit dem handlichen Yoga Ring Zuhause und dank der Tasche auch im Büro, unterwegs oder im Fitness-Studio - Außendurchmesser mit Griff: 38 cm, Innendurchmesser: 33 cm Material: Kunststoff

Anbieter: yomonda
Stand: 21.10.2020
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Buch - Fitness-Yoga
19,99 € *
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Du willst unnötige Pfunde loswerden, deine Muskeln definieren oder dich einfach mal so richtig auspowern? Fitness-Yoga ist das ideale Workout, um den ganzen Körper zu trainieren. Durch die Beanspruchung der tief liegenden Muskulatur stärkt es deinen Körper, macht ihn beweglich und geschmeidig. Zudem fordert es das Herz-Kreislauf-System und kurbelt so Stoffwechsel und Fettverbrennung an. Die Schauspielerin und Yogalehrerin Sarah Stork zeigt dir über 80 Übungen, mit denen du deine Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer steigern, abnehmen und dich in Form bringen kannst. Ob Workouts für Arme, Bauch, Beine und Po, High Intensity Training oder After Work Stress Relief - mit den intensiven Fitness-Yoga-Programmen kannst du gezielt an deinem Körper arbeiten, alles aus dir herausholen und deine Leistung und Energie maximieren.

Anbieter: yomonda
Stand: 21.10.2020
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Gaiam: 5 mal Fit - Problemzone Spezial
3,39 € *
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Diese DVD beinhaltet fünf abwechslungsreiche Workouts, die sich gezielt an die typischen Problemzonen Beine, Po, Hüften und Bauch richten. Durch das Cross-Training wird der Körper auf immer neue Weise beansprucht, was zu schnelleren Resultaten führt. Mit Abwechslung zum schlanken, wohlgeformten und straffen Körper! Yoga Sculpt mit Suzanne Deason (20 Min) - Straffe und dehne Deinen Körper mit dieser Abfolge von ineinander fließenden Posen, die gleichzeitig Balance und Haltung verbessern. Schlank und stark mit Pilates mit Jillian Hessel (30 Min) - Zum ranken, schlanken Pilates Körper mit formenden und stärkenden Übungen für den Bauch, Po, die Hüften und Oberschenkel. Beine und Po Kalorienverbrenner mit Tanja Djelevic (30 Min) - Verbrenne Kalorien und Fett mit gezielten Übungen für den Unterkörper.

Anbieter: reBuy
Stand: 21.10.2020
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