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Jillian Michaels - Bauch, Beine, Po intensiv
7,39 € *
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Anbieter: reBuy
Stand: 26.09.2020
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Jillian Michaels - Shred: Bauch, Beine, Po
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Stand: 26.09.2020
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Jillian Michaels - Shred: Bauch, Beine, Po
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Jillian Michaels - 10 Minuten Intensiv für Bauc...
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J.Michaels,10 Min.Intens.DVD.7776692POY
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Erscheinungsdatum: 05/2017, Produktionsjahr: 2016, Medium: DVD, Titel: Jillian Michaels - 10 Minuten Intensiv für Bauch, Beine, Po, Schauspieler: Michaels, Jillian, Verlag: WVG Medien GmbH, Imprint: Polyband, Sprache: Englisch // Deutsch, Schlagworte: Video // Fitness // Aerobic // Gymnastik, Rubrik: Fitneß // Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik, Laufzeit: 70 Minuten, Informationen: TV-Norm: SDTV 576i (PAL). Sprachversion: Deutsch DD 2.0 Stereo, Englisch DD 2.0 Stereo, Gewicht: 95 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 26.09.2020
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Jillian Michaels - 10 Minuten Intensiv für Bauc...
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Jillian Michaels - 10 Minuten Intensiv für Bauch Beine Po ab 15.49 € als DVD: 5 x 10 Minuten Workouts. Aus dem Bereich: DVD-Video,

Anbieter: hugendubel
Stand: 26.09.2020
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Jillian Michaels - 10 Minuten Intensiv für Bauc...
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5 x 10 Minuten Workouts - Effektives Training für einen schlanken Körper - Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Kickbox-Übungen, Pilates und Core-TrainingStar-Trainerin Jillian Michaels hat fünf brandneue Workouts zusammengestellt, die ganz unterschiedliche Schwerpunkte setzen und euch gezielt dabei helfen in kürzester Zeit abzunehmen. Jede Übung dauert nur 10 Minuten und ist damit besonders für einen engen Terminkalender geeignet. Wer Jillian Michaels kennt, weiß, dass auch 10 Minuten es in sich haben können. Alle die länger trainieren wollen, können die Workouts individuell mixen. So kann jeder selbst entscheiden, wie intensiv das Training gestaltet werden soll. Jede Trainingseinheit ist völlig anders, so dass keine Langeweile aufkommen kann.Ihr wollt effektive Ergebnisse in kürzester Zeit? Ihr wollt euren Body schnell in Topform bringen? Dann fangt jetzt an mit 10 MINUTEN INTENSIV FÜR BAUCH, BEINE, PO zu trainieren.

Anbieter: buecher
Stand: 26.09.2020
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Jillian Michaels - 10 Minuten Intensiv für Bauc...
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Anbieter: buecher
Stand: 26.09.2020
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Jillian Michaels - Shred - Bauch,Beine,Po
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"Sammle Kraft und Stärke für jeden Bereich deines Lebens!" Heize deinem Stoffwechsel mithilfe von TV Trainerin Jillian Michaels einzigartiger Methode ein. Effektive Kraft- und Bauchmuskelübungen in Kombination mit einem dynamischen Cardio-Training lassen deine Pfunde purzeln. Das 40-minütige Zirkeltraining erhöht deine Pulsfrequenz mit anspruchsvollen Cardio-Intervallen, welche die Kalorienverbrennung ankurbeln und das Fett schmelzen lassen. Egal, ob du Anfänger bist oder ein knallhartes Workout absolvieren willst, das Ergebnis wird ein schlanker und toll geformter Körper sein! Jillian hilft dir dabei! DAS WORKOUT BEINHALTET Warm-Up - Kurble den Stoffwechsel an, indem du den Körper aufwärmst (5 Min.) Cardio-Zirkeltraining - Aufgeteilt in sieben 6-minütige Einheiten, heizt jede Übung dem Stoffwechsel ein, verbrennt Kalorien und lässt die Pfunde schmelzen (40 Min.) Stretching - Senke mit sanften Bewegungen und Dehnungen die Pulsfrequenz (5 Min.) Eine Sportmatte ist auf einem harten Untergrund empfehlenswertBONUS: Jillians Top-Tipps für einen gesunden Lebensstil

Anbieter: buecher
Stand: 26.09.2020
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